10 km

3.september – årets treningsmål 2022

10 km passer for deg som syns maratondistansene er for lang, mens 5 km blir litt for kort. Med litt treningsbakgrunn vil dette kunne bli en fantastisk løpsopplevelse i Trondheim by. 


Deltakeravgift:

08.09.2021 – 12.09.2021: 300,-
13.09.2021 – 31.07.2022: 500,-
(Alle priser eks. lisens)

Påmelding: trykk her

Puljeinndeling/ fartsholder
Puljeinndeling basert på din estimerte sluttid.

Pulje 1: 30 – 40 min. Fartsholdere: 40 min
Pulje 2: 40 – 50 min. Fartsholdere: 44 min og 49 min
Pulje 3: 50 – 60 min. Fartsholdere: 59 min
Pulje 4: 60 – 70 min. Fartsholdere: 
Pulje 5: 70 min –>

Klasseinndeling: Klasser D/H: 12-13 år, 14-15 år, 16-17 år, 18-22 år, 23-34 år, 35-39 år, 40-44 år, 45-49 år, 50-54 år, 55-59 år, 60-64 år, 65-69 år, 70-74 år, 75-79 år, 80-85 år

 

Translate »